今日のクラス

雨が降ったり寒かったりしていたのが、今日は打って変わってちょっと暑い、お天気の良い気持ちいいロンドンでした。

「いい天気だねえ！」とイギリス人達と話していたら、一人が、
「この火曜水曜あたりにheat waveが来るんですって！！　いやだよねえ」というので、ええーー！ほんと？と皆で聞いたら、

「２０度か２２度くらいの熱波がくるんだって。」

て、２０度って、熱波じゃないでしょう。
心地よい日になりそう！　という感じですね。


今日は、Rさんとそのお知り合いのYさんがトライアルで参加してくださって、先生を含めて４人のクラスでした。
Yさん、気功というものは初めてという事ですが、どうだったでしょう。八段錦はストレッチ体操的ですし、カラダを伸ばしていくと、気持ちよく心も伸びていただけた…のではないか…と思います。

でもタントウ功は、最初は筋肉痛が出るかもしれません( ´･ω･)
まるで「中腰で立つ」ようなポーズは、翌日翌々日に足がガクガクになったりします。でも、慣れてくると、ポンと乗っかれますよ。


今日はわたくしはうまく気が巡ってくれてる感じがしていて、終止気持ちよく、〆の気の交流でもカラダの中を通る気を感じていました。いつもこうだといいんですけどね。

Rさんも、今日も抜群に反応出ていましたわね。毎回、受ける私が後ろへ飛ばされています。すごっ

初めてのYさんは、とまどう点もあったかもしれないけど、背骨や丹田など、普段の生活では気づかない自分のカラダにちょっと注目していただけたでしょうか。気が通るのを感じていただけるようになったら、気の交流でポーンと押される感覚も感じていただけるのではないか、と思います。