クラスでやっている背骨を意識したユラユラが、それなんだ、
という知識レベルが、私です。
「禅密」という名前がついているという事は、他にも色々あるって事でしょうか。
濱野先生?
気功は,いくつもの流派があり、医家気功、道家気功、儒家気功、仏家気功、武術気功など2千以上あると言われていますが、
その根本原理にしている点はすべて共通しています。
呼吸を整えて心を鎮めるのが共通しているのかしら。
素人目にみると、医療系、宗教系、武術系、という感じですね。
合気道や太極拳などのマーシャルアーツは、武術系気功に入るのかしら。
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